随着妇科手术患者数量不断增加,手术后的卵巢恢复问题日益成为社会关注的焦点。近日,医研共创品牌达愈推出了市面上首款专注妇科手术术后卵巢修复和内分泌调节的产品:达愈Reco22,并带来了术后卵巢恢复的4个核心要点。
首先,我们来了解一下达愈Reco22。达愈Reco22经国家重点实验室横向课题验证,核心成分是运用专利提取技术,从多种植物中提取的活性小分子化合物Reco22,其也是卵泡液的组成成分之一。经过多年的深入研发与精心筛选,达愈的科研团队在数百种配伍中,成功提炼出达愈Reco22核心配方,其中包含了女性健康所需的多种营养素,帮助妇科术后女性的卵巢及子宫提供充足的营养补充。
除此之外,达愈Reco22的专家为术后女性带来了以下4个恢复要点:
1. 均衡饮食
建议术后女性增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入,如新鲜蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白来源(如鱼、瘦肉、豆类和坚果)。这些食物不仅有助于修复受损的组织,还能调节身体的内分泌系统,为卵巢创造一个更加健康的恢复环境。
2. 适度运动
建议术后女性选择一些轻柔的运动,如散步、瑜伽或普拉提。这些运动不仅能增强体质,还能通过舒缓的动作帮助身体放松,促进激素水平的平衡,从而间接支持卵巢的恢复。
3. 充足睡眠
术后女性尤其需要保证充足的睡眠,以帮助身体更好地应对术后的生理变化。建议术后女性每天保证 7-8 小时的高质量睡眠,尽量避免熬夜。
定期检查
定期检查不仅能够让医生及时掌握卵巢恢复的动态,还能在出现问题时,迅速制定出相应的解决方案。所以,术后女性一定要重视定期检查,不要因为一时的疏忽,而错过最佳的治疗时机。
总之,达愈Reco22作为专业的特膳食品,为女性的卵巢恢复提供了有力的支持。但它并非唯一的依靠,健康的生活方式同样不可或缺。让我们将这些要点融入日常生活,重视术后卵巢恢复,用实际行动关爱自己。
