预防脑中风从坚持吃这样的早餐开始(2)

发布时间:2018-06-12   来源:健康网    
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不吃早饭的危害太多了,能够促使脑中风影响一天的饮食之后很容易暴饮暴食,最后还容易导致肥胖,甚至是高胆固醇。换个意思说,也就是吃早饭能够预防各种疾病。

预防脑中风从坚持吃这样的早餐开始

所以早餐是一定要吃的,一天之中最重要的一顿饭就是早上,还必须吃的营养足够好才行,这样才能够摄入足够身体活动一天的营养。

脑中风救命法则

脑中风可分成三种

脑中风总是来得让人措手不及。除了有生命危险外,更可怕的是它会造成后遗症,一旦需要用到看护就会造成家人重大的经济负担,以往的生活方式也将完全改变。

虽然会有「因脑中风而倒下」之类的笼统说法,不过脑中风大致上可分成「脑梗塞」、「脑出血」、「蜘蛛膜下出血」这三种。以往是脑出血的例子占了大多数,但是从1970年代之后,脑梗塞的状况增加到约六成。

预防脑中风从坚持吃这样的早餐开始

所谓的脑梗塞,就是凝固的血块(血栓)脱落堵住脑部的血管、阻碍血流,使氧气和营养无法传送到脑部。如果脑部缺氧过久,脑细胞就会死亡。

为了让因血栓而阻塞的血管恢复畅通,要以投药的方法让血栓溶解。在治疗药物方面,目前陆续引进了tPA(组织胞浆素原活化剂)及rt-PA(合成的组织胞浆素原活化剂)等药效快速的血栓溶解药。

图说天下

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